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런타스틱 슬립베터 – 수면 주기 측정, 패턴 분석 및 에 대한 정보 보기

정보

이름: 런타스틱 슬립베터 – 수면 주기 측정, 패턴 분석 및
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작가: Adidas Runtastic
마지막 업데이트 날짜: 2018. 11. 7.
범주:
1. 건강/운동
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1. adidas Running: Sports Tracker
2. adidas Training: HIIT Workouts

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렘수면은 꿀잠? 수면 구조 그래프로 알아보자! | 건강함의 시작, 몸의 대화 body talk EP.6

사용자 평가

예능 기준은 9점
그래픽 기준은 7포인트
안전 기준은 9점입니다.
품질 기준은 5점입니다.
지원 서비스 기준은 5점입니다.
커뮤니티 기준은 5점입니다.

소개하다

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앱 주요 피쳐 및 이점
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* ✈ 비행 모드일 때도 모든 수면 트래킹 기능 사용 가능
* 🛌 선잠 또는 숙면 단계, 취침 및 기상 시간대 등을 파악하는 데 도움
* ☕ 카페인 섭취, 운동, 음주, 스트레스 여부와 같은 일일 습관을 입력하여 수면에 미치는 영향 파악
* 🌙 달의 여러 단계 형상과 수면 주기, 시간 또는 패턴, 숙면에 미치는 영향 정도 모니터링
* 📝 꿈나라 일기를 통해 가장 자주 꾸는 꿈과 좋은 꿈, 악몽 등 꿈의 횟수 등 기록 가능
* 📊 기상 시마다 기분 상태를 기록하여 일일 통계에 포함
* 📱 태블릿과 호환
* 📲 구글+, 페이스북, 트위터, WhatsApp 및 이메일을 통해 수면 세션 공유

풀버전의 피쳐 및 이점
* ⏰ 스마트알람 기능을 이용해 맞춤형 일어나기 창에서 원하는 기상 시간을 설정. 스마트 알람 시계로 더 상쾌한 하루를 시작하게 도와줌.
* 🎵 완벽한 하루의 시작을 위한 다양한 알람 사운드와 스누즈 기능
* 📋 수면 분석 기록 내역 보기 – 일일 통계와 장기간 내역을 포함하여 깔끔한 앱 디자인을 이용한 개인 수면 기록 (예. 원하는 주 또는 월 지정 가능)
* 📈 언제 가장 깊게 숙면을 취했는지를 확인하기 위해 일일 변수를 지정, 필터링하여 내역 조회 가능

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